Como emagrecer rápido
Como emagrecer rápido

Como emagrecer rápido

Ao tentar perder peso, a coisa mais difícil de se livrar é a barriga. Você pode seguir uma dieta e perder peso, mas a gordura abdominal – também chamada gordura visceral – nunca parece desaparecer completamente. Fins de semana de excessos não ajudam muito a perder peso, mas, saiba, existem maneiras eficazes (e bastante simples) de finalmente conseguir uma barriga lisa e um corpo esbelto. Como emagrecer rapido e facil em 3 dias é o sonho de muitas pessoas, mas não há nenhuma fórmula mágica para isso. Emagrecimento deve ser composto de mudanças de hábitos para ser saudável e efetivo....

Dieta Cetogênica
Dieta Cetogênica

Dieta Cetogênica

Quem procura uma forma de emagrecer, já deve saber que uma das medidas mais populares é reduzir os carboidratos, sendo um grande clássico de sucesso. Um desses métodos é a dieta cetogênica. Inicialmente, começou como um tratamento para a epilepsia, surgindo nos anos 1920. Ganhou uma grande popularidade por conseguir promover a perda de peso em 1960, evoluindo até chegar em uma receita cada vez mais poderosa. Ainda assim, é uma dieta que traz ótimos resultados, diminuindo o apetite através da produção de corpos cetônicos. O alerta fica em reação aos efeitos colaterais que essa dieta pode trazer. A manutenção...

Suco detox: saiba para que servem
Suco detox: saiba para que servem

Suco detox: saiba para que servem

Certamente o suco detox acaba sendo uma bebida que possui alguns componentes que acabam favorecendo ainda a limpeza hepática, potencializando ainda por completo a eliminação de toxinas que acabam sobrecarregando ainda mais nosso organismo. Saiba que esse acaba recebendo o nome de suco detox, veja bem, o fígado é o órgão mais importante no que se refere ao processo de destoxificação, sendo que o mesmo é conhecido também como detox. Entenda ainda, que o mesmo é capaz de transformar as toxinas que acabamos captando do meio ambiente, por exemplo: alimentos contaminados com agrotóxicos, ar poluído, alimentos com aditivos alimentares, medicamentos,...

Conheça os 10 melhores chás para desinchar
Conheça os 10 melhores chás para desinchar

Conheça os 10 melhores chás para desinchar

Você deseja conhecer os 10 melhores chás para desinchar? Então continue lendo esse post, devemos entender que principalmente nós mulheres no período da TPM acabamos com a barriga inchada, e isso é bem frequente. Porém, muitas vezes não é apenas no período da menstruação que isso acontece, muitas mulheres acabam retendo líquidos, e o que acontece é que não conseguem perder os mesmos, é para isso que existe chá diurético para desinchar. Desta forma, abaixo falaremos sobre os 10 chás para desinchar o corpo rápido, ou seja, chás que ajudam na perda de líquidos. Confira abaixo maiores detalhes, e chás...

Chas para emagrecer: conheça os melhores
Chas para emagrecer: conheça os melhores

Chas para emagrecer: conheça os melhores

Você conhece chás para emagrecer? Imagina aliar uma das coisas mais agradáveis desse mundo todo que é um chá bem quente, junto com um beneficio extremamente querido por nós mulheres principalmente: emagrecimento. Essa é uma bebida deliciosa, e é capaz de agradar ainda aos paladares mais sofisticados, e até mesmo os paladares menos exigentes. Além do mais, os chás normalmente desempenham diversas funções, entre elas: o emagrecimento. Porém, muita gente acredita que os chás para emagrecer rápido, possuem gosto muito ruim e desagradável, no entanto, saiba que os mesmos são tão deliciosos quanto qualquer outro tipo de bebida. E quem...

Carla Daniel (20 kgs)

Carla Teixeira Daniel, nasceu no Rio de Janeiro em 1965, é atriz, c0mpositora e cantora brasileira. Filha do diretor Daniel Filho, Carla conheceu cedo a arte. Começou trabalhar na Globo em 1984 na novela Partido Alto. De lá pra cá participou de várias novelas e filmes brasileiros. Quando foi convidada para a minissérie As Brasileiras, Carla precisou emagrecer para se adequar a personagem. Ela já apresentava vontade de emagrecer há muito tempo, estava 13 anos lutando contra a balança. Procurou ajuda médica e começou uma dieta restritiva. A nutricionista cortou carboidratos, gorduras, frituras e carne vermelha. Acrescentou muita salada, quinoa,...